こんにちは🌞
寒いかなと思ったら
思ったよりあったかくて
よかったです💓
ダイエット宣言して
1ヶ月半たちましたが
結果はマイナス4キロ減でした🙆♀️
ただ、実は1ヶ月で4キロ減できて
今は以前よりゆるく食事制限してるので
ここ半月は
体重が0.3キロ増減を
さまよってる感じです🤔
まぁキープできてるので
よかったです🙆♀️
最近職場から家まで
歩いて帰るようにしてます☺️
これからも
がんばります😊
そして本日
19-1で出勤します💓
最近土曜日が多かったので
久々の金曜日出勤🤍
お誘いお待ちしてますね♡
さな♡